Seijaku Do Defence Erwachsene Kurs
Seijaku Do Defence Erwachsene Kurs
Selbstverteidigung pur
Selbstverteidigung + Fitness = Seijaku Do Defence
Der volle Umfang des Selbstverteidigungssystems. Schnelle, kompromisslose Techniken. Hier geht es weniger um Ästhetik, sondern um Effektivität. Dabei wirst du im Kurs nicht nur sportlich gefördert, sondern auch gefordert! Lerne dich zu verteidigen, wenn es darauf ankommt. Wir zeigen dir, wie du unter Stress richtig agierst, Fluchtwege erkennst und dich in verschiedenen Szenarien zurecht findest.
Kurszeiten Seijaku Do Defence Erwachsene:
Dienstag, 18:15 – 19:30 Uhr
Donnerstag, 19:15 – 20:30 Uhr
Kursplan unter Vorbehalt. Je nach Nachfrage sind Anpassungen möglich. Die Trainingszeiten variieren in den Ferien, hier werden angepasste Trainingspläne erstellt.
Hier geht es zu unseren Kurspreisen.
Kick Fit Women / Mixed / Seijaku Do Defence Erwachsene / Seijaku Do Defence Teens / Shaolin Kempo Erwachsene / Shaolin Kempo Kids / Shaolin Kempo Teens
Thomas Rieke ist Trainer für Shaolin Kempo, Kung Fu und Karate in Solingen.